שגרת טיפוח בתקופת מיתון

שגרת טיפוח בתקופת מיתון

אנחנו הנשים נהיה מוכנות למות מרעב ולקנות את הבגדים החדשים ביותר, נחסוך מעצמנו ביקור אצל הרופא אם במקום זה נוכל להרשות לעצמנו לבקר אצל הקוסמטיקאית ובאופן כללי – המראה שלנו זה הדבר החשוב ביותר שיש לנו.

אבל מה עושים כאשר יש צורך להדק את החגורה (ולא בגלל שירדנו במשקל)?

תתפלאו, אבל גם בתקופת מיתון יש לא מעט דברים שאפשר וכדאי לעשות על מנת לשמור על מראה אטרקטיבי ומטופח. אמנם לא תוכלי לקנות את שעון ה mk3191 שחלמת עליו אבל יש דברים אחרים שתוכלי לעשות.

מה אפשר לעשות וכמה זה עולה?

כל התשובות בכתבה הבאה:

לשתות המון, אבל המון, מים

לשתיה מרובה של נוזלים יש תפקיד כפול ומכופל בשמירה על הגיזרה.

ראשית שתיה מורבה של מים תורמת תרומה ישירה למראה של עור הפנים.

כל דוגמנית מתחילה תעיד על כך שסוד הטיפוח הגדול ביותר שלה הוא שתיה של המון מים.

המים מחלחלים אל תאי העור וגורמים להם להיות גמישים יותר ומלאים יותר, אנחנו רואות את זה בצתור פנים חלקות וזוהרות במיוחד.

מלבד טיפוח העור, למים יש גם תפקיד חשוב בשמירה על הגזרה.

בטן מלאה במים היא בטן שזקוקה לפחות מזון.

מים כידוע לא מכילים אפילו קלוריה אחת ואם ניתן להרגיש שובע ממוצר שלא מכיל קלוריות – הרי שמדובר בפתרון אידיאלי.

כמה זה עולה?

אם תסתפקו במי ברז רגילים (שאין ספור מחקרים כבר הוכיחו שהם לא פחות בריאים וטעימים ממים מינראלים) תוכלו להרשות לעצמכן לשתות קוב שלם של מים (אלף ליטר, בערך שבע מאות בקבוקי מים מינראלים) תמורת קצת יותר משקל.

אנינות הטעם מבינכן תוכלנה לרכוש שישית מים מינראלים בשתים עשרה שקלים.

כל שישיה מספיקה לשבוע ימים כך שבחישוב חודשי מדובר בלא פחות מחמישים שקלים.

לבטל את המנוי לקאנטרי ולהתחיל לעשות ספורט בבית

אמנם האווירה הנעימה בחדר הכושר גורמת לנו להזיע קצת יותר, אבל חשוב שתדעו שתמורת התענוג אתן נפרדות מסכום שיכול להגיע לשלושת אלפים וחמש מאות שקלים בשנה.

אם מנהל הבנק דוחק בכן להצטמצם תמיד תוכלו להמיר את האימון בחדר הכושר השכונתי באימון מהנה לא פחות בפארק או בחוף הים.

לחצו לכניסה לאתר ab-watches.co.il לפרטים